30 citations pour BOOSTER VOS PERFORMANCES SPORTIVES !

30 citations pour BOOSTER VOS PERFORMANCES SPORTIVES !

By DigitalFit

  • Release Date : 2018-02-15
  • Genre : Forme et santé
  • FIle Size : 8.43 MB
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Description

30 citations pour BOOSTER VOS PERFORMANCES SPORTIVES ! Le mental est un muscle qui accompagne le sportif dans l'effort et l'aide à atteindre ses objectifs. Le développer, l'affûter, le rendre performant est une des clefs de la réussite. 
Cette sélection de citations de personnalités remarquables vous aidera à vous transcender et à découvrir des choses insoupçonnées sur vous-mêmes. 
Forger votre mental, c'est permettre à votre esprit d'être à l'unisson de votre corps. Le second souffle n'est pas que physique ! 
Ce livre vous offre un entraînement mental à adapter selon votre ressenti pour allier bien être et performance...
Cet ouvrage est un extrait de la version complète "100 citations pour booster vos performances sportives".

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